Preguntas cruciales para la vida
2007·psicologia
Ellis presenta una serie de preguntas clave que invitan a la introspección y al cuestionamiento de las creencias irracionales para mejorar el bienestar emocional.
estadounidense
Albert Ellis fue un psicólogo estadounidense y uno de los fundadores de la terapia cognitiva conductual, conocido por desarrollar la Terapia Racional Emotiva Conductual. Su trabajo ha influido significativamente en la psicología y la psicoterapia contemporánea.
2007·psicologia
Ellis presenta una serie de preguntas clave que invitan a la introspección y al cuestionamiento de las creencias irracionales para mejorar el bienestar emocional.
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