Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg
por James Clear · 2020
Sinopsis
James Clear explica cómo pequeñas mejoras diarias del 1% generan cambios exponenciales a largo plazo mediante la construcción de sistemas de hábitos efectivos, en lugar de solo fijar metas. Presenta cuatro leyes para hacer las buenas costumbres obvias, atractivas, fáciles y satisfactorias.
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